女生在夏天容易因為濕熱高溫，發生私密處或泌尿道感染的問題，除了悶癢外，嚴重一點還會血尿（超嚇人），被視為女性救星的蔓越莓益生菌成為熱賣保健食品。究竟蔓越莓益生菌有沒有效，是智商稅，還是真的有其厲害之處？以下就讓我來帶各位看看蔓越莓益生菌的功效、吃法，以及到底要吃到多少攝取量才有用吧。