專家
泰勒
專長
運動醫學、運動營養、職能治療、科學化健身
我是Taylor，泰勒是我😉
運動醫學聽起是個酷東西，不過運動醫學是什麼呢？其實像是體力提升、耐力訓練、運動後修復，以及各種健身研究都是運動醫學的研究範疇喔！我相信運動不僅能強身健體，更是塑造我們精神與毅力的關鍵。我會與大家分享科學化的訓練方法和實用的運動建議，幫助你達到最佳狀態，不論是在賽場上還是日常生活中，讓我們一起突破自我，探索身體的無限可能！
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